계양산 칼로리 소모1 계양산 하이킹 신년의 다짐은 어디가고 게을러진 몸 과 정신이 지배하고 있는 뱃살을 보며 나태해진 자신에게 채찍을 들어야 했다. 어제부터 탄수화물을 줄이고 오늘 아침부터 계양산을 올랐다. 높지않은 산이지만 집 가까이에 갈수있는 훌륭한 운동장소 다. 따뜻해진 날씨에 사람들이 많았다. 오늘의 코스는 임학공원-하느재 쉼터-정상- 하느재 쉼터-계양산 관리사무소 소요시간 1시간 소요칼로리 723cal 예전 계양산은 사족보행을 해야 갈수 있는 곳이었는데 지금은 정비가 너무 잘 되어 있어서 편하게 오를수 있는 산이 되었다. 세금은 이렇게 사용되어야 한다. 2022. 2. 12. 이전 1 다음