우울증 퇴치1 1월 1일 신년 런닝 2021년 새로운 시작과 다짐을 위해 일출산행을 생각했지만코로나로 인해 일출 명소와 산행이 막혔다. 그래서 계획을 러닝으로 변경했다.발목이 이상 없음을 확인됐다.그래 시원하게 달려보자.2020년 마지막 밤 런닝 준비를 하고 잠을 청했다. 2021년 6시 30분 기상과 함께 준비를 서둘러 마무리하고러닝을 시작했다. 일출은 보기 위해 아라뱃길을 선택하고 한강 방향으로 달린다.7킬로 정도 지났을 무렵 일출을 보기 위해 삼삼오오 모여있는나름의 명소에 도착했다. 러닝을 잠시 멈추고 일출을 눈과 마음에 담는다.그리고 2021년의 다짐을 맘에 새긴다. 우리 가족 모두 건강하기를우리 부모 모두 건강하기를이제 우울해하지 않기이제 좌절하지 않기이제 항상 행복하기 2021년 러닝 1일거리 16km 2021. 1. 12. 이전 1 다음