다이어트에 좋은 음식1 오늘의 식단-다이어트 19일차 다이어트 식단 16일 차 삼일절 휴일의 여파인지 운동의 여파인지 알람을 끄고 잠들고 말았다. 정신을 차리고 기상을 하니 예상 기상시간보다 20분이 훌쩍 지나 있었다. 늦지는 않았지만 아침에 해야 하는 것들을 하기에는 애매한 시간이었다. 시원한 냉수로 잠을 깨고 잠시 고민에 빠졌다. 해독주스를 만들어야 하는데 미리 준비를 하지 않았는데. 여기서 더 늦으면 지옥철에 진을 빼야 하는데.. 아쉽지만 아침 해독주스를 패스해야 했다. 어제저녁 다이어트 식단을 늦게 먹어서 인지 허기가 덜 하긴 하다. 출근 준비를 마치고 자고 있는 와이프와 딸아이에게 인사를 하고 출근길을 나섰다. 먹던걸 안 먹어서 인지 허전 하긴 하다. 코로나로 한가한 업무에 휴일까지 겹쳐 쉬는 날이 더 많아진 느낌이다. 오전 시간은 빨리도 가고 점.. 2022. 3. 2. 이전 1 다음